Cambiamento di paradigma in ergoterapia e in medicina
I modelli e i concetti acquisiti dall’area anglosassone mettono al centro dell’attenzione la capacità di agire dell’individuo nei diversi ambiti di vita.
Il paradigma bio-psico-sociale si basa su un modo di procedere circolare, in cui l’ergoterapista, insieme al paziente/cliente crea, attraverso il mezzo dell’attività, una nuova relazione tra la persona e il suo ambiente (fisico, sociale, culturale).
In ottica di un continuum salute – malattia, i compiti della medicina vengono sempre più definiti quali prevenzione della malattia, mantenimento e miglioramento della salute, partecipazione e integrazione sociale.
La sofferenza psichica e somatica
La sofferenza psichica, caratterizzata da una rottura di un equilibrio bio/psico/sociale, si manifesta attraverso la vulnerabilità, l’incertezza e l’imprevedibilità.
I disagi emotivi possono impedire lo svolgimento di tutte quelle azioni che sono necessarie per la vita quotidiana, come incontrare delle persone, svolgere un’attività lavorativa o del tempo libero, seguire un interesse, condurre un economia domestica.
Prenderti cura, vuol dire accogliere e sostenere il buio
L’incontro con la sofferenza ti offre l’opportunità di uscire dall’orizzonte abituale e di incontrare una dimensione sconosciuta. Si crea lo spazio per un processo evolutivo di individuazione e autodeterminazione.
Puoi scoprire qualcosa di straordinario 😉 e sperimentare la responsabilità delle tue creazioni, reazioni, esperienze e relazioni.
Alcuni strumenti
Attraverso il metodo basato sulle competenze vengono migliorate le capacità di agire nei vari ambiti di vita (cura di sé, lavoro, tempo libero, attività domestiche, ecc.). Le sedute sono svolte negli ambienti in cui la persona svolge abitualmente tali attività: sul posto di lavoro, a casa, nei luoghi pubblici. Le attività concrete si alternano a momenti di riflessione, osservando difficoltà/risorse per superare in modo costruttivo gli ostacoli.
Il metodo basato sull’espressione non verbale e il metodo basato sulla percezione vengono utilizzati per favorire la consapevolezza delle proprie emozioni e la manifestazione di esse nel corpo fisico. Una mappa del mondo interiore permette di riconoscere ed esprimere meglio i propri bisogni.
L’attenzione consapevole (Mindfulness) è un ottimo strumento per imparare a stare in ciò che si sta vivendo ora con gentilezza e comprensione. Vai bene così come sei, con le tue debolezze e le tue qualità, con i tuoi punti di forza e i tuoi limiti.
L’attività quotidiana si presenta come occasione ideale per praticare la Mindfulness. Lo sforzo e la paura del fallimento spariscono, l’energia fisica e psichica volgono verso uno stato di armonia, ispirazione e bellezza.
Il metodo basato sull’interazione sostiene le competenze sociali (ascolto, contatti, apertura alla critica, comunicazione, ecc.).
Maggiori informazioni sul sito: www.ergoterapia.ch
